Czy guarana może zaszkodzić seniorom? Guarana to roślina pochodząca z Ameryki Południowej, znana głównie z wysokiej zawartości kofeiny w jej nasionach. W ostatnich latach popularność guarany wzrosła ze względu na jej potencjalne korzyści zdrowotne, takie jak poprawa koncentracji i wzrost energii. Jednakże, w przypadku seniorów, spożycie guarany może wiązać się z pewnymi ryzykami. Interakcje z …
